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Frio Ajuda a Emagrecer? A Verdade Sobre o Metabolismo e a Perda de Peso no Inverno

Metrópoles

Com a chegada do outono e inverno, uma questão comum surge: o frio realmente ajuda a emagrecer? A resposta é mais complexa do que um simples sim ou não. Embora as baixas temperaturas possam influenciar o metabolismo e a queima de gordura, é crucial ...Ler mais