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Dormir como um Soldado: A Técnica Militar Secreta para Adormecer em 2 Minutos

g1

Está cansado de noites mal dormidas e de contar carneirinhos sem sucesso? Existe uma solução surpreendente e eficaz: a técnica militar de sono. Desenvolvida para ajudar soldados a adormecerem rapidamente em situações de stress e privação de sono, est ...Ler mais