Desvendando os 7 Benefícios Incríveis da Maçã para a Saúde e Dicas Criativas de Inclusão na sua Dieta
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A maçã é uma excelente fonte de fibras, especialmente a pectina, que ajuda a melhorar o funcionamento do intestino, facilitando o trânsito intestinal e prevenindo a constipação. Além de ser rica em antioxidantes, o consumo regular de maçãs também aju ...Ler mais
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Saúde: portugueses gastaram 26,5 mil milhões
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