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Geração Sanduíche: Os Riscos para a Saúde Mental de Quem Cuida de Pais e Filhos

Muitas pessoas fazem parte da 'geração sanduíche', cuidando simultaneamente de filhos e pais idosos. No entanto, essa responsabilidade dupla pode ser um fator de risco para a saúde mental, causando estresse, ansiedade e depressão. É importante que es ...Ler mais