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Jet Lag Social: 83% dos Jovens Brasileiros Sofrem com Distúrbio do Sono e Risco à Saúde

g1

O jet lag social, um distúrbio do sono causado por hábitos irregulares, afeta 83% dos jovens no Brasil, de acordo com um estudo recente. Essa condição pode ter consequências graves para a saúde, incluindo problemas cardíacos, alterações mentais e imp ...Ler mais