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O Intestino: O Segundo Cérebro que Influencia a Saúde Mental

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A relação entre o microbiota intestinal e a saúde mental é cada vez mais estudada. Pesquisas indicam que alterações no microbioma intestinal podem estar ligadas a transtornos neuropsiquiátricos, como ansiedade e depressão. Uma alimentação rica em fru ...Ler mais