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Jejum Intermitente: Entenda os Riscos à Saúde e os Efeitos Colaterais

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O jejum intermitente é uma prática que envolve alternar períodos de jejum e alimentação, mas você sabia que pode apresentar riscos à saúde se não for feito corretamente? Descubra quais são os principais riscos associados a essa prática e como evitar ...Ler mais