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Os Perigos da Dieta do Ovo: Riscos para a Saúde Física e Mental

A dieta do ovo pode trazer resultados rápidos, mas é uma alimentação restritiva que raramente é sustentável e pode levar ao efeito sanfona, causando danos à saúde física e mental. Além disso, a restrição alimentar pode causar deficiências nutricionai ...Ler mais