xAnts

Секреты долголетия: как укрепить мышцы и кости, чтобы жить долго и активно

Комсомольская Правда

С возрастом многие из нас сталкиваются с неприятными изменениями в организме: кости становятся хрупкими (остеопороз), а мышцы – слабыми (саркопения). Ранее эти состояния изучались отдельно, но сегодня врачи все чаще наблюдают их сочетание – остеосар ...Читать далее