กินกาดขาวบ่อย เสี่ยงไทรอยด์! อาหารยอดฮิตที่ต้องระวังปริมาณ
2025-07-04
ไทยนิวส์ออนไลน์
กาดขาว: ผักยอดนิยมที่ต้องกินอย่างพอดี กาดขาวเป็นผักใบเขียวที่คนไทยคุ้นเคยและนิยมรับประทานกันอย่างแพร่หลาย ด้วยรสชาติที่อ่อนโยนและราคาไม่แพง ทำให้กาดขาวกลายเป็นส่วนประกอบสำคัญในหลากหลายเมนูอาหาร ทั้งผัด ต้ม แกง หรือแม้แต่ทำเป็นอาหารทานเล่น แต่ถึงแม้จ ...อ่านเพิ่มเติม
