อันตรายจากการกดเลื่อนนาฬิกาปลุก: พฤติกรรมง่ายๆ ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง!
2025-06-13
ข่าวสด
หยุดพฤติกรรมเลื่อนปลุกด่วน! อันตรายซ่อนอยู่ที่คุณไม่เคยรู้ หลายคนอาจคิดว่าการกดเลื่อนนาฬิกาปลุกเพื่อเพิ่มเวลาการนอนอีกสักหน่อยเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมนี้กำลังส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณอย่างร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำเป็นประ ...อ่านเพิ่มเติม
