xAnts

Tư Thế Ngủ Tốt Nhất Cho Sức Khỏe: Lợi Ích Của Việc Nằm Nghiêng Bên Trái

VnExpress

Nằm nghiêng bên trái khi ngủ không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn mang lại nhiều lợi ích cho những người bị ợ nóng hoặc mắc vấn đề về dạ dày. Tư thế này cũng có thể giúp giảm thiểu tình trạng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ, cải thiện chất lượng ...Đọc thêm