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5 einfache Alltags-Gewohnheiten, um einen Herzinfarkt zu vermeiden - Tipps von einem Kardiologen

Fuldaer Zeitung

Ein gesundheitsbewusster Lebensstil ist der Schlüssel zu einem starken Herz. Der Kardiologe Stefan Waller teilt fünf einfache Alltags-Gewohnheiten, die das Herz stärken und das Risiko eines Herzinfarkts senken können. Durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Stressreduktion kann das Herz gesund bleiben. Mit diesen Tipps kann man sein Herz schützen und ein langes, gesundes Leben führen. Herzgesundheit und Prävention sind wichtig, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.