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7 Obstsorten, die Ihre Fettleber heilen können

Fuldaer Zeitung

Eine Fettleber ist oft symptomlos, aber kann ein ernstes Warnsignal sein. Rund ein Drittel der Erwachsenen und manchmal sogar Kinder in Deutschland leiden daran. Eine gesunde Ernährung kann helfen, die Leber zu heilen. Sieben bestimmte Obstsorten, wie z.B. Zitronen und Äpfel, sind reich an Antioxidantien und können die Leberfunktion unterstützen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann dazu beitragen, die Fettleber zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Eine gesunde Leber ist entscheidend für den Stoffwechsel und die Entgiftung des Körpers.