Alzheimer-Risiko senken: So reduzieren Sie Arm- und Bauchfett durch spezielles Training
2025-01-01
Fuldaer Zeitung
Fettpolster an Armen und Bauch sind nicht nur ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes, sondern auch für die Entwicklung von Alzheimer und Demenz. Durch regelmäßiges Training und eine gesunde Ernährung kann das Risiko gesenkt werden. Ein spezielles Training kann helfen, Arm- und Bauchfett zu reduzieren und somit das Risiko für diese Erkrankungen zu minimieren. Mit einer Kombination aus Bewegung und gesunder Ernährung kann man sein Risiko für Alzheimer und Demenz senken und ein gesünderes Leben führen. Gesundheitsexperten empfehlen regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung, um das Risiko für diese Erkrankungen zu reduzieren.
