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Fettleber vorbeugen und regenerieren: So wirken Sie Erkrankungen entgegen

Fuldaer Zeitung

Die nicht-alkoholische Fettleber ist eine häufige Erkrankung, die oft durch Übergewicht verursacht wird. Durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung kann die Leber in vielen Fällen regenerieren. Eine Expertin der Berliner Charité gibt Tipps, wie man effektiv abnehmen und somit der Fettleber vorbeugen kann. Mit einer ausgewogenen Lebensweise und den richtigen Strategien kann man die Lebergesundheit verbessern und das Risiko von Erkrankungen reduzieren. Gesundheitsexperten empfehlen eine Kombination aus gesunder Ernährung, Bewegung und Stressreduktion, um die Leberregeneration zu unterstützen.