Geheimnisse der Langlebigkeit: Was 100-Jährige anders machen
2025-03-28
Business Insider Deutschland
Was sind die Geheimnisse der Longevity? Dr. Sofiya Milman erforscht die Gesundheits-Geheimnisse der sogenannten Super-Ager, die über 100 Jahre alt werden, ohne einen speziellen Gesundheits-Lifestyle zu haben. Ihre Forschung zeigt, dass viele Faktoren wie Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit eine Rolle spielen. Die Longevity-Forschung bringt neue Erkenntnisse über die Gesunderhaltung im Alter und die Steigerung der Lebenserwartung. Mit dem Ziel, ein langes und gesundes Leben zu führen, können wir von den Super-Agern lernen.
