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Herzrhythmusstörungen erkennen: Wann Sie Ihre Puls-Selbstmessung überprüfen sollten

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Stolpert das Herz plötzlich, kann das verunsichern. Es ist wichtig, Unregelmäßigkeiten im Herzrhythmus frühzeitig zu erkennen. Eine regelmäßige Puls-Selbstmessung kann helfen, Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern oder Extrasystolen zu entdecken. Eine gelegentliche Überprüfung der Herzfrequenz kann auch dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Puls-Selbstmessung durchführen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten, um Ihre Herzgesundheit zu schützen und eine optimale Herzfrequenz zu erhalten.