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¡Caminar solo unos minutos al día puede prolongar tu vida hasta 10 años según un estudio en EE. UU.!

Un estudio reciente realizado en Estados Unidos ha descubierto que caminar durante unos minutos cada día puede tener un impacto significativo en la longevidad, especialmente en adultos mayores de 40 años. Esta forma de ejercicio es accesible y fácil ...Leer más