Mikroben im Mund: Wie eine gesunde Mundflora unsere Gesundheit stärkt
2025-03-28
Beobachter
Eine ausgewogene Ernährung und massvolle Mundhygiene sind entscheidend für eine gesunde Mundflora. Doch warum sind Mikroben im Mund so wichtig für unsere körperliche und psychische Gesundheit? Eine starke Mundflora kann Krankheiten wie Herzinfarkt und Schizophrenie vorbeugen. Durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Mundhygiene können wir unsere Mikroben stärken und unsere Gesundheit unterstützen. Eine gesunde Mundflora ist auch wichtig für unsere psychische Gesundheit, da sie das Risiko von Depressionen und Angstzuständen reduzieren kann. Mit einer gesunden Mundflora können wir unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern.
