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Oma-Hobbys: Ein Comeback für die mentale Gesundheit von Jugendlichen

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Stricken, häkeln und gärtnern, die typischen Hobbys unserer Omas, sind bei Jugendlichen wieder stark im Kommen. Dieser Trend ist nicht nur unterhaltsam, sondern fördert auch die mentale Gesundheit und kann Stress abbauen. Durch die Kombination von Kreativität und Entspannung können Jugendliche ihre emotionale Balance verbessern und sich gleichzeitig kreativ ausdrücken. Mit dem Fokus auf Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein können diese Hobbys auch einen positiven Einfluss auf die Umwelt haben. Jugendliche, die sich für diese Aktivitäten begeistern, profitieren von einer verbesserten mentalen Gesundheit und einem gesünderen Lebensstil.